Fisioterapia
Muévete sin dolor otra vez. Del esguince de tobillo al hombro de quien rema los domingos. Valoramos, tratamos el mismo día y te dejamos un plan de ejercicios que cabe en el bolsillo.
Es buen momento si te reconoces aquí.
- Dolor de espalda o cuello que va y viene desde hace semanas
- Una lesión deportiva que no termina de curar
- Recuperación tras una operación, una fractura o una escayola
- Molestias por la silla, el ordenador o el volante
- Suelo pélvico: posparto, esfuerzos, pérdidas
- Vértigo o mareo postural que condiciona tu día
Tu plan de rehabilitación
Orientativo · no sustituye una consultaElige tu lesión y mira cuántas semanas suele llevar, por fases y con los hitos que importan.
Precio cerrado, antes de venir.
Precios para particulares. Con seguro, mira lo que pagas en Seguros y precios.
Valoración inicial
Historia, exploración y primer tratamiento. Incluye plan de ejercicios. · 45 min
Qué pasa en la consulta, paso a paso.
Cuéntanos
Empezamos por lo que quieres volver a hacer: subir escaleras, coger a tu nieta, correr el domingo. Después, la historia del dolor.
Exploración
Movilidad, fuerza, test funcionales y, si hace falta, ecografía con el traumatólogo de la casa.
Primer tratamiento
Se trata ya en la primera visita: terapia manual, punción seca o ejercicio, según lo que encontremos.
Plan para casa
Te enviamos tus ejercicios con vídeos cortos y un calendario realista, sin rutinas imposibles.
El equipo de fisioterapia.
Iván Gándara Ruiz
Marta Cuesta Obregón
Lucas Fernández-Pellón
¿Necesito derivación médica?
Como paciente particular, no. Algunas aseguradoras exigen prescripción para autorizar las sesiones: te decimos cuál antes de venir y tramitamos la autorización.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
En una lumbalgia aguda suelen bastar entre 4 y 8; en una recuperación posquirúrgica, entre 10 y 20. En la primera sesión te damos una estimación por escrito.
¿Qué ropa traigo?
Algo cómodo en lo que puedas moverte: pantalón corto o mallas y camiseta. Nosotros ponemos las toallas.